Smoothie. Téli reggelek, napok "hidegindítója". Tele vitaminnal, rostokkal és sok minden jóval. Nem igazán receptet írok, mert min...

Pár szó az előzményekről: Volt nekem egy kedves Alkotótársam, akivel közösen neveztünk több VKF!-re is. Miután éreztem benne a lendületet, é...

Miután Ízbolygó megjegyezte ( teljesen jogosan ), hogy nem volt az étkezésem diétás, úgy gondoltam hogy bebizonyítom, tudok ám én lájtosat...