Mi is az a Smoothie?: Az általam szerkesztett szöveget a a lenti felszólításra eltávolítottam, nem vitázom, pedig a szerepel a "kimásolás" után a származás és a link. Ez van:
"A fenti cikk a tutitippek.hu oldaláról átmásolt anyag.
Pontosan innen:
http://www.tutitippek.hu/blog/
Kérjük az anyagunk azonnali törlését, mert a keresők szabályzatait sértik a teljesen átmásolt szövegek (duplicate content). Mindkét honlapot megbüntetik azzal, hogy törlik az oldalakat a listájukról. Továbbá a saját szabályzatunk is előírja, hogy engedélyünk nélkül a honlapunkon megjelent anyag más honlapokon nem publikálható.
Köszönettel,
Edina
Tutitippek.hu'
Infó: innen, köszönjük!
Télen nem teszek bele fagylaltot vagy jeget, ilyenkor inkább a tejszín, a joghurt a felhasznált kiegészítő.
- rostos gyümölcslevek: alma, zöld-alma, ananász, barack, narancs, vérnarancs, eper és szőlő
- tejszín, joghurt
- banán, ananász, alma, körte
- méz, narancs és levendula szirup, ízesített cukor, stevia kivonat, Xukor (nyírfacukor)
Kellékek: turmixgép, vagy egy nagyobb pohár és rúdmixer, ha csak levet és tejszínt használunk, akkor pedig egy rázópalack (shaker).
A gyümölcsöt egy turmixban pépesítem, majd egy kis folyadékkal felhúzom, és összedolgozom. Jöhetnek hozzá az ízesítők, és a többi folyadék.
Tegnap ilyet készítettem: 1/3 almalé, 1/3 baracklé, 1/3 szőlőlé, és két kanálnyi megy-befőtt lé. Ehhez elég egy rázóflakon is, és abban összerázzuk.
Titty kedvence: egy banán, 1/3 eperlé, 1/3 ananászlé, 1/3 ananászlé, két kanál tejszín
Joghurtos: 3 kanál joghurt, 1/3 baracklé, 1/3 almalé és 1/3 szőlőlé
Érdemes az ízekkel kísérletezni, és egy tartalmas vitamindús turmixszal kezdeni a napot. A gyümölcslevek lehetőleg 100%-os levek legyenek, csökkentett cukortartalommal.
Képek: Google Pictures
Egészségünkre!
Max
5 megjegyzés:
Eddig is akartam valami gyümölcspérs dolgot, de most már tuti! :)
Az új fejléc meg qva jó!
:-)
Tyű, én is most nézem, eszméletlen jó lett a fejléc! :)
Köszönöm! Fejléc by Esc Barátném.
Max,
Köszi, hogy törölted a cikkünket. A keresők friss, új anyagot kedvelnek a honlapokon.
Az átmásolt szöveget nem szertik, mert azonosak szavak. Tehát az nem elég, hogy megemlíted, hogy honnan másoltad át. Az átmásolással van a alapgond.
Ha egy másik honlapon találsz inspirációt, vagy találsz valamit érdekesnek, akkor elég csupán egy paragrafust vagy egy-két mondatot átmásolni. A végére pedig odaírod, hogy többet vagy a teljes cikket itt-és-itt lehet elolvasni. Néha elég csupán a kulcsszóval átlinkelni. Ez így korrekt és legális is.
Üdv: Edina
Megjegyzés küldése