2013. október 24., csütörtök
Krémes-zöldséges csirke leves
2013. július 8., hétfő
Éhes vagy? Egyél a Pandával! (X)
2013. április 1., hétfő
Párolt, füstölt sonkagombóc, tormás tejfölmártással
2013. február 23., szombat
Sváb fokhagyma krémleves
2008. október 29., szerda
Teszt: Varga Csárda, Mórahalom 2X


2008. október 12., vasárnap
Szülinapi képes beszámoló

2008. június 27., péntek
Ebéd az ételgyárból
Költői kérdés, de fontos. Az időbeosztásunk miatt, ezekben a hónapokban főzni csak ritkán tudunk, de főtt ételt kell enni. A külömböző ételfutárok, és kisvendéglők menű ajánlata mellett találtuk ezt az alternatívát. Az ételfutáros megoldás adagban egy kicsit kevéske volt, és olyan egyenízűnek tünt, a kisvendéglőknél pedig gyorsan végig ettük a választékot, és nagyon egyhangú volt.

Aztán megtaláltuk a megoldást, a közelben működő (kész)ételgyár márkaboltját, és annak választékát.
Csodát nem kell várni, de az adagok bőségesek, az ízek élvezhetőek, és árban sem vészes.
Műanyag tasakban, azonnal melegíthető, viszonylag hosszú szavatossági idővel.
Árak, csak példaképpen:
rizibizi 250 gr: 134 huf
töltött csirkecomb 340 gr: 464 huf
főtt spagetti 250 gr: 150 huf
milánói ragu 200 gr: 204 huf
lencsefőzelék 350 gr: 173 huf
pacal pörkölt 200 gr: 313 huf
Kóstoltuk:Bab leves füstölt hússal: kicsit sós, de jó
penne carbonara szósszal: finom
galuska: ettem már sokkal rosszabb házi/éttermi galuskát is
zöldbab főzelék: vettem megint:-).......
A készítő cég egyik tulaja (3 mesterszakács alapította, a keszthelyi boltot a z asszonyok csinálják, a müködtető cég neve: "három séfné kft":-) ), híres mesterszakács, akit személyesen is ismerek.
Nemrég adták át a milliárdos beruházásban készült gyártó üzemet a "fly balaton" reptér közelében. Beszállítanak több kereskedelmi láncnak, és jelen vannak a közétkeztetésben is.
Enni kell, és ez egy jó alternatívának tűnik, jelenleg a próbálási stádiumban vagyunk, jegyezzük hogy melyik ízlett. Volt ami nem jött be, de egyszerű, olyat majd nem veszek.
2008. április 22., kedd
Menza retró: a grízes(darás) tészta
Pedig annyira egyszerű....

Egészséges étkezés ide vagy oda, ehhez kell a tálaláskor, egy-két kanálka cukor, a lekvár mellé, illetve főlé.
Grízes tészta:
500 dkg szélesmetélt,
15 dkg búzadara
3 ek olíva olaj
tálaláshoz: a Mama barack lekvárja (köszi Anya) és kristálycukor

A tészta főzéshez forralok vizet, ha forr akkor teszek bele sót. Az olajon megpirítom a darát világosbarnára, majd felöntöm annyi vízzel, hogy ellepje. Alacsony lángom, addig főzöm kevergetve, míg a vizet felissza, ez pár perc csak, majd elzárom az energiát. Közben a lobogó sós vízben kifőzöm a tésztát.
2008. április 9., szerda
Zöldséges fehér rizottó erdei gombával
Hát ez már elég régen volt, de készíteni azóta is úgy készítem ahogy az elsőt.
Köszi JamieO!! (hátha ide téved:-)))
Szóval rizottó,
egy a probléma vele, hogy csak frissen jó. Hétköznap általában előre készítem az ebédeket, így rizottó csak akkor kerülhet az asztalra, ha tudom hogy aznap frissiben el tudom készíteni. Hát ez néha nehézkes, de szombaton össze tudtam hozni.
Anyukáméktól kaptunk egy nagy csomag szegfűgombát (mást is kaptunk, de most ez a főszereplő), ami szerintem az egyik erős gomba ízű gomba:-)), na ezt jól megasztmondtam. Szóval egy termesztett csiperkéhez képest domináns íze van (tudom, ettem már vargányát az őrségből, de az teljesen más, szinte elérhetetlen, a másik pedig az hogy megfigyeléseim alapján a szegfűgomba jól tűri a fagyasztást, ezért szinte bármikor használható), és mivel van a frigóban, ezért mindenképpen teszek bele.

Hozzávalók:
1 fej vöröshagyma,
3-4 gerezd fokhagyma,
1 maréknyi szegfűgomba,
1 ek kockára vágott füstölt szalonna/bacon,
30 dkg rizs (lehetőleg rizottó rizs, ha nincs akkor jöhet a sima, de csak jó minőségű rizs, ehhez egy kicsit több lét számoljunk, és tovább kell egy kicsit kevergetni),
10 dkg füstölt sonka,
1,2 l húsalaplé,
1/4 kaliforniai paprika,
1 kis cukkini,
1 tv paprika,
1 paradicsom, (vagy ha van a frigóban paradicsom belseje),
egy darabka zeller és karalábé (ez most fagyasztott, levesnek való, egy kicsit fás volt, ezért egyben hagytam, és a végén kidobtam belőle, csak az ízére volt szükségem),
1 dl száraz fehérbor,
só, bors,
szárított petrezselyem és zeller zöldje,
5-5 dkg sajt (lehetőleg parmezán, ha nem szereti a közönség, akkor tegyünk reszelt trappistát) és vaj
A hagymát és a zöldséget felkockáztam, a cukkinit meghámoztam. Vaj és olaj keverékén a hagymát megpároltam, rá a szalonnát és a sonkát, és együtt pároltam. Jöhet a paprika, a cukkini, ezt is alaposan megpároltam. Felöntöttem a borral és belekevertem a rizst. Ezt addig pároltam míg az összes nedvességet felitta. Közben az alaplét felforraltam, és hagytam hogy gyöngyözve forrjon. Belekevertem a paradicsomot és a gombát (mivel fagyasztott volt, és engedett egy kis lét, azt is ráöntöttem), és megvártam, hogy kevergetés közben azt is beszívja a rizs. Az energiát le vettem, és merőkanállal adagolva kezdtem a lé felitatását. Ehhez a rizses-zöldséges alapot állandóan kevergetni kell. Két merítés után addig keverem míg beissza a levet. Így tovább addig míg a lé teljesen elfogy. Ha még kemény a rizs, akkor vízzel pótoljuk a levet, de az mindig forró legyen.
Ha puha a rizs, és elfogyott a lé, és megvan a krémes állaga, akkor készen is vagyunk. Sima rizs esetén ez 30-35 perc, ha rizottó rizsből csináljuk, akkor kb. 25-30 perc. Elzárjuk az energiát, a vajat és reszelt sajtot belekeverjük. Tálaláskor meg megszórhatjuk egy kis reszelt sajttal.
A krémes állagát kb 30 perc alatt elveszti, akkor még élvezhető, de sokat ne várjunk vele.2008. március 27., csütörtök
A húsvéti ebédekről (2.) és VKF!XIV-re is: a pincepörkölt
Tipikusan az az étel, amit a borospincéknél tartott ivós-evős bulikon, bográcsban szoktak főzni. Mivel a húsvéti időjárás egy kicsit tréfás volt, azért most a konyhában készült fazékban, de ez semmit nem rontott az ételen.
Vigyázat ez igazán társasági, beszélgetős, "kvaterkázós" ennivaló, a jó társaság és a jó bor teszi azzá.
Körete általában friss fehér kenyér, vagy sós vízben főtt krumpli és egy jó pohár bor.
Mindenképpen figyeljünk arra hogy az ízesitésre szánt bor, nagyon jó minőségű, testes, lehetőleg félszáraz vagy száraz vörösbor legyen.

2008. március 25., kedd
A húsvéti ebédekről... (1.)
De általában a mentőövek mindig időben érkeznek, pár nappal húsvét előtt a Barátainktól kaptunk egy mailt, csatolva mellé egy receptgyüjtemény, 100 oldalnyi csülök leírással.
Mire mi azt elolvastuk, vagyis még igazán nem is végeztünk, de megtaláltuk azt ami igazán közel áll ahhoz amit készíteni akartunk.
Mielőtt elkezdeném a receptet, itt szeretném megköszönni D.Gabinak és "egy mosoly" Tulippe-nak a mailt és az inspirációt.

Mézes-mázos csülkök:
Hozzávalók:
3 kisebb sertéscsülök, 4 evőkanál méz, 1 evőkanál ételízesítő por, 3-4 gerezd fokhagyma, só, 1 tk paprikakrém, 1 tk sűrített paradicsom, őrölt bors és kömény.
A csülköt alaposan megtisztítjuk, majd ételízesítő porral és fokhagymával ízesített sós vízben, lassú tűzön puhára főzzük. Ne főzzük teljesen puhára, mert úgy sokkal jobban mutat, ha benne marad a csont.
A puha csülköket félbevágva tűzálló tálba fektetjük. Főzőlevéből egy deciliternyit kimerünk, paprikakrémmel, paradicsommal, mézzel és a fűszerekkel elkeverjük, azután a csülköket meglocsoljuk vele és forró sütőbe tesszük. A mézes fűszeres keverékkel locsolgatva, a húsdarabokat forgatva 30-35 perc alatt ropogósra sütjük. A konyhai órát 5 percre programoztuk, és ha lejárt az idő, akkor megforgattuk és locsoltuk.A végeredmény egy puha, omlós de kívül pedig ropogós csülök lett, amit hagymás tört burgonyával és körte kompóttal tálaltuk.
2008. március 16., vasárnap
Most már biztos hogy tavasz van!
Két nem is bocsi három helyről van ez az értesülésem:
az első: Horasz kolléga meghírdette:-))
a második: Cicaanya megkezdte a húsvéti/tavaszi takarítási hadmüveletét
és a harmadik: előkerültek a zöldes tavaszias ételek a repertoárból.
Ez a verzió, tipikusan az elfoglalt emberek étele, míg készül, lehet egyéb más dolgot csinálni. (Nálunk ezek történtek: porszívózás, ablakpucolás, fürdő és wc karbantartás, és kb. 4x indult a mosógép)

Són sűlt csirkecomb, párolt zöldségekkel és sajtmártással:
Az alapja pár darab són sült csirkecomb, ez szépen el van magában, különösebb felügyeletet nem igényel. A vegyes zöldség, igaz most mirelitből, szintén szépen párolog az erre hivatott szűrőbetétes edénykében. Ember gyereke néha rápillant, megkeveri és megy tovább.

2008. március 10., hétfő
Sült csirke és pulyka Soma kedvére


Mustáros pácolás: az első adag husi, 5-6 ek mustár, 1 ek olaj, 3-4 ek méz, bors, kakukkfű,
Kikeverem a mustárt a mézzel és az olajjal, befűszerezem, majd belekeverem a husit, jól átforgatom, és légementesen záródó edényben egy éjszakára a hüvösre teszem.
Ketchupos pácolás: 6-7 ek ketchup, 2 ek olaj, 4 ek méz, 2 ek száraz vörösbor, bors, csipet oreganó és rozmaring, készítése úgy mint az előzőnél, ezt is lezárva a hűvösre.
Elősütés: wokban 1 dl olajat hevítek, amikor már megjelent a kék füstje, a lecsepegtett húst 3-4 darabonként, oldalanként 3 percig sütöm. Ha kész kiveszem és egy nagy tüzálló tálba halmozom.
Ha kész az egész mennyiség (azt hiszem 5 fordulóval meg is volt), a sütőedényt a hússal, berakom a hideg sütőbe, begyújtom, majd 200 c-on letakarva sütöm 1 órát. Ha letelt az idő, leveszem a fóliát és 220 c-on pirítom még 20-25 percet. Elég sok szaftja keletkezik, de ne öntsük le csak tálaláskor, mert különben kiszárad a husi.
Tálalás: burgonyapüré, alap zöld saláta, némi extrával (kukorica, retek, egy fejes saláta), némi fűszer és egy jó kiadós joghurtos locsolás.
Tökéletes tavasz fílíng:-)), és jól sikerült!!
Nagyon finom puha omlós a husi, és az ízek mélyén érezzük a pácolás ízeit, de nem tolakodnak előre.
2008. február 10., vasárnap
Sertésborda (majdnem)hentes módra
A húsokat kiklopfoljuk és sózzuk borsozzuk. Egy sütőedényben a zsírszalonna felét kipírítjuk, majd leszedjük a zsírról. Pirosra sütjük a husikat, majd vissza tesszük ( természetesen ez a nagyobb mennyiségre vonatkozik ), és megpároljuk.
A maradék zsírszalonnán a hagymát egy másik lábosban megdinszteljük, rá tesszük a kolozsvárit, a paradicsom pürét, majd a gombát. Fűszerezzük, a sóval finoman, mindkét szalonna sós! Puhára pároljuk, majd rátesszük az uborkát.
Összerottyantyuk, ha kész, ráöntjük a húsra, és egy kis vízzel felengedjük. Alaposan összeforraljuk. A húsokat ellenőrizzük hogy mennyire puhák. ( rámszóltak az asztalnál, mert olyan puha volt a husika, hogy a villámmal el tudtam vágni, de ezt állítólag nem illik. Tudom: kés és villa, jó de akkor melyik kezembe fogjam a rántott húst?:-)) )
Köretnek párolt rizst és burgonypürét készítettünk.
max kommentje: az eredeti receptben nincs gomba, és a kolozsvári helyett sonka van.
Itóka: a desszert miatt egy tokaji sárgamuskotályt ( A Pincemester bora? 2001 ) ittunk. Hát nem estem hasra, ittam már sokkan finomabbat is.
2008. február 4., hétfő
Golyó mánia ( kókuszos )
Én a vasárnapi ebéddel voltam elfoglalva ( leves befőzése, burgonyapüré, hús-gomba előkészítése..stb ), Aya pedig a panírozás ( brrr.... ) művészetét gyakorolta, mivel Cicaanya benyújtotta az igényét, de eltávozott némi banki nyilatkozatok rendszerezése céljából, és itt hagyta a dolog "szebbik részét".
Szóval Aya küzdött a csirkemell-comb-parizer-gomba és a liszt-tojás-morzsával való házasításával, így a Soma lett az áldozatom. Bár őszintén megmondva, nem kellett sokat noszogatni a golyózásra.
Kimértük közösen a hozzávalókat, majd ledarálta a kekszeket. Imádja a manufaktúrális módon készített dolgokat, csak a testi érintkezéssel vannak gondjai. A kevergetést még egy méretes fakanállal megoldottuk, de gombócolni már kézzel kellett. Azért sikerült:-))

Retro kókuszgolyó:
65 dkg darát háztartási keksz, 4 ek kakaó, 27 dkg porcukor, 14 dkg puha margarin, 1 ek sütőrum, 1 dl fekete kávé, kb. 2,5 dl tej, és a bevonathoz kb. 10 dkg kókuszreszelék

2008. február 2., szombat
Ebéd light version

Miután Ízbolygó megjegyezte ( teljesen jogosan ), hogy nem volt az étkezésem diétás, úgy gondoltam hogy bebizonyítom, tudok ám én lájtosat is:-)). Folytatás képpen bekerültem a (súly)Vesztőhely szerzői csapatába ( amiért ezen helyen is szeretném kifejezni hálámat ), és oda még sem illik egy zsíros csülökkel nyitni. Bár töredelmesen bevallom, teljesen jó kisfiú voltam, minden bűnös dolgot leszedtem róla,( mármint a csülökről ) pedig nagy volt a kisértés.
Amikor tervezgettem a hétvégi menüt, mindenképpen két dolgot szerettem volna elkészíteni. Az első az !Azték karfiol!
Amikor először találkoztunk, már szerelembe is estünk, ugyebár a kakaó és én az egy külön történet. Ami kakaó-s az csak jó lehet. De az kakaó legyen, ne ám valami nyuszikás granulált-cukrozott akármi. Igyon inkább a nyuszi abból kettőt, én meg csinálok egy jó kis főzős kakaót, aztán mindenki mehet a dolgára.
Szóval az azték karfiol ( a neve az nyerő lett, bár egy kicsit elvesztem a névadási postban ).
Az alaprecept itt., sokat nem szeretnék róla írni, mert Gabojsza itt mindent leírt, ezért inkább képpel dúsítom ennek az egzotikus ételnek a leírását.
Annyi az infóm a kakaórol: zsíros kakaópor ( 30 %-os ) egyenesen Belgiumból, ilyenből készítjük a csokifagyit.

Az eredeti recepthez annyi tettem hozzá, hogy egy kis szezámolajjal is megöntöztem az olíva mellé, a chillit viszont kihagytam, mert a mostani őrölt chillim olyan mint a méreg.

Hát ilyenre sikeredett:-)), nagyon finom, különleges, de legközelebb csak akkor fogom elárulni mivel fűszereztem, amikor már végeztünk az evéssel, mert onnantól volt egy kis távolságtartása a népnek:-)), de azt mondták finom ( de köszönöm többet nem kérek, sajna ehhez tényleg fel kell nőnünk, de azért nekem bejön ).
A másik fogás a Soya szószban pácolt csirkemellfilé.
Na ha valami lájtos, akkor ez az.
A pálcákat a biztonság kedvéért beáztattam, és úgy fűztem rá a csíkokat. Vettem két szép csontos csirkemellet, kifiléztem ( a csontból és 2 far-hátból főztem egy jó kis levest, zöldséggel, cérnametéltel...nyami-nyami ), alaposan megmostam, lecsepegtettem, majd felvágtam vékony csíkokra ( egy mellből kb. 7-8 csíkocska jött ki ). Levágom azt a lelógó részt ( angliában azt külön árulják, 1,5X annyiba kerül mint a sima filé, mert az a legértékesebb része ), abból lesz kettő, majd a mellet lapján elvágom ketté, és azt is csíkozom, a végeredmény kb. 2 X 2 cm-es csíkok.

A bambusz nyársat ketté vágtam, és felfűztem a husikat, megjegyzem ez a legmacerásabb része a dolognak. A nyársakat megszórtam őrölt borssal ( aki szigorúan vesz a diétát, tegyen rá őrölt borsikafüvet ), és így hagytam kb. 1 órát.

Egy nagyméretű teflonos serpenyőben kb. 1 dl olíva-étolaj keveréket hevítettem, amíg melegszik, egy adag ( 8 db ) nyársat egy müa. dobozban meglocsoltam japán soya szósszal ( a japán, úgy tudom egy kicsit gyengébb ízű mint kínai, meg ez volt a kamrában ), vigyázat, nem kell rá sok!

Megforgattam a szószban, majd közepes tűzön mindkét oldalát pirosra sütöttem. Hamar megsül, egyenletesen forgattam, piruljon és puhuljon mindenhol. A szószban mindig csak annyit forgattam meg amennyit sütöttem , mert a hús megfő a soya szószban, ha sokat áll benne. Amikor átfordítottam a nyársat, akkor tettem bele az új adagot pácolódni.

Volt még a fagyasztóban zöldség keverék, és ahhoz még 3-4 db burgonyát meghámoztam és kockáztam, majd egy párolóbetétes edényben puhára pároltam.
Tálalva így néz ki, gyönyörű íz és szín kavalkád.
Azt gondolom, ez a menü belefér egy light kategóriába, sajna kalóriát nem tudok számolni, de azért azt tudom hogy pl. sót nem használtam, a soya szószban oldottan van a só, így könyebb a feldogozás a szervezetnek, lisztet és hozzáadott szénhidrátot nem használtam.

És hogy teljes legyen a fílíng, ittam hozzá egy pohár (spar) cukormentes limonádét ( nekem tetszik, nincs az a veszett édesítőszer íze ).